L'humiliation, c'est l'action de se sentir abaisser, de s'abaisser ou de rabaisser quelqu'un d'autre outrageusement. Les synonymes de ce mot sont abaissement, honte, mortification, vexation, dégradation. 

Cette blessure commence à se faire sentir entre l'âge de 2 et 3 ans. Cette blessure est surtout rattachée au monde physique, celui du "avoir" et du "faire". L'éveil de la blessure se produit au moment où l'enfant sent qu'un de ses parents a honte de lui ou a peur d'avoir honte parce qu'il est sale, quand il a fait un dégât, surtout en public ou en famille, parce qu'il est mal habillé, etc...

 Quelles que soient les circonstances qui amènent l'enfant à se sentir abaissé, dégradé, comparé, mortifié ou honteux au niveau du physique, la blessure s'éveille et prend de l'ampleur. Prenons un exemple : une petite fille fait pipi au lit et un de ses parent lui demande de se promener devant les autres membres de la famille avec son drap taché… En l'humiliant et en la mortifiant, le parent pense, à tort, que cela ne se reproduira plus. Nous savons tous que c'est l'inverse qui se produit. Ce genre d'humiliation aggrave la situation.

 Tout enfant ayant une blessure d'humiliation à régler et qui vit une telle expérience verra sa blessure s'accentuer, contrairement aux quatre autres blessures vécues avec un parent opposé. La blessure de l'humiliation se vit le plus souvent avec la mère. Elle est parfois vécue avec le père quand il exerce le contrôle et lorsqu'il tient le rôle de la mère en montrant à l'enfant comment être propre, etc… Il est possible éventuellement que la blessure soit liée à la mère dans le domaine de la sexualité et de la propreté et au père dans le secteur de l'apprentissage de l'écoute et de la parole. Dans ce cas, il serait nécessaire de régler la blessure avec les deux parents. 

L'enfant qui vit de l'humiliation se créera le masque de masochisme. Le masochisme, c'est le comportement d'une personne qui trouve une satisfaction et même du plaisir à souffrir. Elle recherche la douleur et l'humiliation la plupart du temps de façon inconsciente. Elle s'organise pour se faire mal ou se punir avant que quelqu'un d'autre le fasse. 

Dans la description physique du masque de masochisme, comme la personne se croit sans cœur, malpropre, cochonne ou encore sous-estimée par rapport aux autres, il se développe un gros corps qui lui fait honte. Son corps est rondelet, il semble aussi profond que large. Si seule une partie du corps est gros et rondelet - le ventre, les fesses ou les seins par exemple - cela indique une blessure d'humiliation moins importante. 

On peut aussi associer au masque de masochisme les caractéristiques suivantes : une taille courte, un cou gros et bombé, des tensions au cou, à la gorge, aux mâchoires et au pelvis. Il a souvent un visage rond et des yeux ouverts et innocents comme un enfant. 

Comme le masochiste veut se sentir solide de ne plus être contrôlé, il en prend beaucoup sur son dos. C'est d'ailleurs la raison pour laquelle il se créé un bon dos pour pouvoir en prendre plus. Chaque fois qu'il semble vouloir en faire trop pour les autres, il désire en réalité se créer des contraintes et des obligations. Le masochiste ne réalise pas qu'en accomplissant tout pour les autres, il les abaisse et les humilie en leur faisant sentir que sans lui, ils ne peuvent y arriver seuls. 

Il a de la difficulté à exprimer ses vrais besoins et ce qu'il ressent véritablement car depuis son jeune âge, il n'ose pas parler par peur d'avoir honte ou de faire honte à quelqu'un. Le masochiste est généralement hyper sensible et la moindre petite chose l'atteint. Par conséquent, il fait tout pour ne pas blesser les autres. 

La personne souffrant d'humiliation est souvent portée à se blâmer pour tout et même à prendre le blâme pour les autres. C'est sa façon à elle d'être une bonne personne. La personne masochiste se sent souvent impuissante face à ceux qu'elle aime et qui sont proches d'elle lorsqu'elle se fait blâmer, réaction qu'elle attire malgré elle. Elle reste bouche bée, ne sachant pas quoi dire pour se défendre. Elle se blâme, elle peut souffrir au point de quitter la situation. Elle essayera par la suite de trouver des justifications, des explications dans le but de ramener la paix. 

La liberté est très importante pour le masochiste. Être libre pour lui signifie qu'il n'a de compte à rendre à personne, qu'il n'est contrôlé par personne et qu'il fait ce qu'il veut quand il le veut. Lorsqu'il s'estime libre et qu'il sent que personne ne lui met des bâtons dans les roues, il s'éclate, vit sa vie à fond. Il n'a pas de limite à ce moment-là. Il tombe dans le trou dans plusieurs domaines de sa vie. Il mange trop, il achète trop de nourriture, il cuisine trop, il boit trop, il en fait trop…

Lorsqu'il adopte un de ses comportement, il a honte de lui-même car il se sent humilié par les regards ou les remarques des autres. De plus, il croit que s'il s'occupe surtout de lui, il ne sera plus utile aux autres. La plus grande peur du masochiste est donc la liberté. Il est convaincu qu'il ne saura pas gérer le fait d'être libre à sa guise. Il s'arrange donc inconsciemment pour ne pas l'être et la plupart du temps, c'est lui qui le décide en voulant s'occuper de tous ceux qu'il aime. Il croit assurer sa liberté car c'est lui qui contrôle. Mais en réalité, il s'emprisonne. 

Ce qu'il fait pour s'en libérer dans certains domaines l'emprisonne dans d'autres. Il se créer plein de situations dans son quotidien qui l'oblige à faire des choses qui ne répondent pas à ses besoins. Le masochiste a aussi le don de se punir lui-même avant que quelqu'un d'autre ne le fasse. C'est comme s'il voulait se donner le premier coup de fouet, se préparant ainsi à ce que l'autre fasse moins mal. 

Au niveau de la sexualité, il éprouve généralement des difficultés à cause de la honte ressentie. Voici quelques malaises et maladies qui peuvent se manifester chez la personne masochiste. Les maux de dos et les sensations de lourdeur sur les épaules sont très fréquents car il en prend beaucoup sur lui. Il peut souffrir de problèmes respiratoires s'il se laisse étouffer par les problèmes des autres. Les problèmes aux jambes et au pied comme les varices, les entorses, les fractures sont fréquentes. Il est fréquent qu'il souffre du foie car il est du genre à se faire beaucoup de bile pour les autres. Les maux de gorge, les angines et les laryngites sont d'autres problèmes que le masochiste rencontre car il retient beaucoup ce qu'il a à dire et surtout ce qu'il veut demander.

 Plus il a de la difficulté à être conscient de ses besoins et à faire ses demandes plus il augmente la probabilité d'avoir des problèmes à la glande thyroïde. De plus, le fait de ne pas savoir écouter ses besoins provoque fréquemment des démangeaisons de la peau. Un autre problème physique est le mauvais fonctionnement du pancréas, ce qui entraine l'hypoglycémie et le diabète. Il est aussi prédisposé aux problèmes cardiaques parce qu'il ne s'aime pas assez. Il ne se croit pas assez important pour se faire plaisir. La région du cœur chez l'humain a un lien direct avec la capacité à se faire plaisir, avec la joie de vivre. En outre, du fait de sa croyance en sa souffrance, il n'est pas rare de le voir obligé de subir plusieurs interventions chirurgicales. 

Pour devenir plus conscient de sa blessure d'humiliation, le masochiste doit reconnaitre à quel point il a eu honte de lui-même ou des autres personnes et combien il a pu avoir honte de lui. Il doit devenir conscient des nombreuses fois où il a pu avoir honte de lui-même. Ou il s'abaisse et se sent indigne. Comme il est souvent extrémiste, il commence souvent généralement par ne voir aucune situation ou honte pour ensuite en reconnaitre une très grande quantité. 

Lorsque cela arrive, sa première réaction consiste à avoir un choc face à toutes ces situations de honte et d'humiliation, pour pouvoir ensuite en rire. C'est le début de la guérison. Un autre moyen pour qu'il le reconnaisse consiste à prendre conscience qu'il est du genre à prendre sur son dos les responsabilités ou les engagements des autres.